Vidéo de démonstration du Turkish Get-Up
Source: CrossFit.com
Turkish Get-Up
Courir! C’est ce que je propose aujourd’hui, je vous voit venir : moi j’aime pas blablabla, mais il faut bien …
Voici notre petit WOD du 08/08/17 For time 100 double wave (battle rope) 80 squat(avec gilet lesté) 60 simple under …
Aujourd’hui c’est férié et pour fêter ça : petit DT des Familles à la fraîche ^^ Le DT quoi que …